读到这样一则故事：在墨西哥，有一个离我们很远却又很近的寓言。一群人急匆匆的赶路，突然，一个人停了下来。旁边的人很奇怪，为什么不走了？停下的人一笑，走的太快，灵魂落在了后面，我要等等它。

       是啊，我们都走的太快。然而，谁又打算停下来等一等呢？

       如果走的太远，会不会忘了当初为什么出发？

       其实，读了这个寓言会心一笑的绝对不会只是墨西哥人。现实中，当我们拖拽身体奔走的时候，可否想过自己与灵魂的距离？当我们无法感觉到有灵魂相伴的时候，是否该停一停，等待灵魂？

       漫漫人生长河，很多人只顾着前方的目标一路奔走，为名，为利，为了一些俗物而奔波，却忘记放慢脚步欣赏沿路的风景。

  如今的人们已经被都市化了，被世俗化了，被浮躁化了，生活节奏越来越快，已经没有耐心去等了，什么东西都希望快：吃饭要快餐、寄信要快递、火车要坐高铁、飞机要直飞快线......

       于是，在这样快节奏的氛围中，人们干什么事情都显得格外着急，曾被认为没有时间感的中国人，如今似乎也变成了最不耐烦的地球人。别说让生活慢下来，能完整看完一本书的人还剩多少？过去人们有空写信、写日记，后来变成短信、博客，到现在已是微博，微信，144个字内要完成表达，沟通与交流都变得一短再短，甚至144个字都嫌长，很多人只看标题。那么，下一步呢？对此，一位老人说得好：人生的终点都一样，谁都躲不开，慢，都觉得快，可人们怎么显得那么着急地往终点跑？

       人们经常说下蹲是为了跳得更高，我想适当的休息和反思自己更能让我们轻松愉快的前行。能做到“静、净、敬”这样的感悟真的很难、很难，但我们得朝着这个方向去努力。一年中忙忙碌碌的肉体和灵魂也总该歇息停顿，喘口气，摒弃私心杂念，把过去一路上来不及更负责任地处理而草草了事的伤口揭开来，擦去浮沉，涂上酒精或消炎的东西，会痛会很刺激，然而只有这样，伤口才可以真正的愈合，之后才可以真正的轻装上阵。

       诚如英国时间专家格斯勒所言：我们正处在一个把健康卖给时间和压力的时代。忙碌的生活浮躁了我们内心的平和与安定，其在心理上造成的伤害，可能超出了人们的想象和社会的承受力，因此我们需要慢下来，放慢脚步，调整我们的节奏，遵从自然规律，找回我们本来的生活状态。

       停下来，是一种生活态度，停下来，是一份美好的心境，停下来，是一份坚定的洒脱。走着走着，你把灵魂落在了后面，你曾适当的停留于休整吗？