陕煤大秦公司
大秦公司组织举办 “普及健康知识 促进健康行为”主题讲座
发布日期:2024-06-03
信息来源: 陕煤大秦公司 作者:李宠 马莹 浏览数:596    分享到:
为提倡健康的生活方式,提升职工身体水平,5月30日下午,大秦公司组织开展“普及健康知识、促进健康行为”主题讲座,八道巷经营公司均参加。公司邀请从事大健康行业近20年的营养师李玉峰老师为大家讲课。
课前,健康管理师给职工做了基本身体情况检查,通过身高、体重、体脂以及基础代谢几个大方面,分别进行了分析及数据讲解。随后,李玉峰老师为大家讲了一堂生动的健康知识课,就健康观念普及、健康知识误区及常见体检数据分析等问题,提出了健康管理指导和实用性建议。并着重告诉职工们药物只能治疗疾病,营养才能修复细胞,真正让我们痊愈的不是药物,而是我们自身的抵抗力。他告诉大家,最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的医生是自己。每个人重视健康才能真正远离疾病,做好自己和家人的健康管理,改变不良的生活习惯胜过千万药方。
课后还进行了提问环节,李老师就日常生活中遇到的问题进行了现场答疑,此次活动成功举办,在全公司形成健康生活的良好氛围。