运销集团智能煤炭物流有限公司为职工心理健康送上“营养餐”

发布日期：2022-11-09 信息来源: 陕西智能煤炭物流作者：柴源浏览数：946 分享到：

为密切关注在繁杂工作压力及疫情严峻形势下职工的心理健康状态，11月5日，运销集团智能煤炭物流有限公司举办职工心理健康专题讲座，活动邀请了榆林市心理学研究会专家授课，公司全体干部职工及榆中公司职工代表参加。

讲座围绕“员工压力沟通与心态管理”主题，分别从压力来源、压力管理、压力疏导方式等方面，以深入的理论阐释以及联系实际的案例分析，带领大家一同剖析了现下压力的来源及产生的因素。课堂中“寻船渡河”的心理小游戏，不仅调动了现场职工的互动性，也让大家有意识地探寻并追求内心真正的自我，将现场氛围推向高潮。

通过本次讲座，让大家充分意识到了没有人可以从容地避免和解决一切压力问题，但可以通过掌握心理健康知识，树立心理健康理念，养成健康的生活方式来面对压力、舒缓压力、轻装前行，进一步学会做情绪的主人。

据了解，今年智能煤炭物流公司大力构建职工关爱服务长效机制，开设读书角、开办健身房，本次讲座也是该公司为职工精心准备的一次心理健康“营养餐”，旨在推动职工队伍实现思想、身体与心理全面健康，为公司高质量发展提供保障。