为丰富职工业余文体生活，践行“我为群众办实事”，运销集团黄陵分公司为职工建立健身房，并配套相应的健身器材，邀请健身教练开展健身培训课，推广普及健身的知识和方法。

职工健身房内的健身器材配备齐全，有多功能跑步机、综合训练器、哑铃等，可以支持职工进行全方面的身体锻炼。简单的热身后，健身培训开始了，教练亲身示范教学，带领职工开始了运动器械训练。训练过程中，教练不断给职工教授器械的使用方法，展示规范动作，传授动作要领，并对动作中出现的问题进行了现场纠正，避免职工因错误使用运动器械造成肌肉损伤。教练就职工集中反映的问题，进行了答疑解惑，教职工练习放松肌肉、缓解颈肩、放松腰部的动作，并给予健身建议。职工们跟随教练学习健身知识，健身知识提高了，锻炼身体的劲头也足了。公司职工高兴地说“以前总是羡慕别人家公司的健身房，现在我们公司也有健身房了，下班后都可以去健身、出出汗，感觉倍棒。”

下一步，运销集团黄陵分公司将完善职工健身房管理制度，并将健身器材使用教学视频发送给每一位职工，规范健身器材的使用，帮助大家掌握健身的正确方法，获得健康的体魄，以更好的精神面貌投入到工作中去。